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드십시요 비타민C 입니다 고용량이고요 축구 몇게임 하고 많이 피로할때 몸에 퍼부어 주면 금 피로 풀리는데요 메가도스 라고 인터넷에 검색해보세요 뭐...좋다 안좋다 의견 갈리는데 저는 축구 하고 많이 힘들때 금방 깨운하게 해줄려고 먹는거라 큰 무리 없는거 같습니다 대신 엄청 노란 오줌 나옵니다 그것도 엄청 ㅋㅋㅋㅋㅋ 만원이 안돼었나? 8천원 일꺼요 스피루리나 입니다 몸에 활성산소 때려 잡는거에요 노화 혈관질환 암예방 면역력 등등 에 좋아요 요거는 일주일에 두세번 정도 먹고 있네요 매생이 감태 뭐 이런 해조류





김이라고 불린 줄 아시나요. 조선 어느때 처음 바다생물 감태 비스무리한 것을 발에 얇게 만든 이 성씨가 김씨였다는군요. 진상된 김을 먹어본 조정에서 딱히 부를 이름이 없었던지라 처음 만들어 낸 이의 성씨를 따서 '그의 성씨를 본따 김이라 하라' 한게 그리되었다네요. 그이가 박씨였다면... 김밥이 아니라 박밥, 조씨였다면 조밥이었겠다는..ㅎ 하루종일 혼빼놓는 감태형 앙 ㄱㅇㅇㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 하루종일



벼 튼튼 불면증 투통완화와 신진대사 원활 에너지 생성등 엄청나게 많은 효과가 있지요 운동 하는 사람들은 기본 적으로 먹는다 생각 하시면 됩니다 제가 먹는 건 '킬레이트' 성분 마그네슘으로 흡수율이 40% 이상 으로 매우좋은 흡수율을 보이는 고급 마그네슘 이고요 부종 어깨뭉침 떨림 근육통 잠못자는 형님들 강추 입니다 가격은 인터넷가로 3만원 정도 입니다 수용성으로 물에 잘 녹고 필요치 이상은 배출이 잘되기에 신장에 무리가 없지요 하루 권장량은 1000mg 인데요 종류마다





있고요 일주일 3번 정도 가격이 천차 만별인데 저는 5만원은 넘지 않게 먹고 있네요 차전자피 에요 물에 타 먹으면 젤리처럼 되는데 이거 먹음 굵다란 똥 이 엄청 나옵니다 ㅋㅋㅋ또아리 튼거 보면 기분 좋지요 ㅋㅋㅋㅋ 식이섬유 대마왕이라 변비엔 직빵 이고요 콜레스테롤 도 조절 해줄겁니다 물 많이 드실수록 효과는 더 뛰어 납니다 1만원 정도 유산균 100억짜리 캡슐 도 주 2~3회 먹는데 없어서 못찍었네요 인스턴트 자주 먹는 우리니까 먹어주면 장내





혼빼놓는 감태형 앙 ㄱㅇㅇㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 와나 귀 흘러내렸다 와 내귀 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 안녕 하세요 대전서 닭집하는 뿌락치 입니다. 글 시작전에... MC무현 아 형이 현피 뜨자고 전번 깟는데 아직도 전화 안하고 있네 전화해라 처 숨지말고 요즘... 보배에 30~40대 형님분들 아프다 혹은 하늘에 별이 되신분들 사연이 많아서 남일 같지 않네요 영 나름 영양제충 으로 지식 공유 차 글 올려 봅니다. 지극히 주관적 입니다 참고~ 제가 먹는 영양제들 입니다 많죠~ 매일 먹는것도 있고 아닌 것도 있습니다. 제 구매 기준은 입니다





유해균 해결에 좋고요 여기까지 입니다 영양제가 해결책은 아니에요 맹신 말고요 제일 좋은건 운동하고 잘자고 잘먹고 잘쉬고가 최고 입니다 특히 즐떡후 꿀잠이 최고의 보약입니다 ㅋㅋㅋ 약사 형님들 보신다면 막 테클 걸어 주십시요~~ 없이 자라 못 배우다 보니 몸이 재산이라 몸 지킬려고 몇해걸쳐



장사는 이렇게 미슐렝 가이드. 꽃게 한마리 35000원. 김이 왜 김인 줄 아시나요 하 쟈철김태형 메롱곰도리ㅠㅠㅠㅠㅠ 하 쟈철김태형 메롱곰도리ㅠㅠㅠㅠㅠ 감태형 목소리 ((레모나로 채워주세요)) 그부분 들음?? 후) 영양제를 먹습니다 하 쟈철김태형 메롱곰도리ㅠㅠㅠㅠㅠ 비누님 보심미다 감태 먹어본 덬 있어? 뭔 맛이야 감태형 목소리 ((레모나로 채워주세요)) 그부분 들음?? 포장. 38000원 중국인관광객 줄서서 먹는집. 난 두번먹어보구 안가요. 감태랑 싸먹으면 먹을만함. 사실 돈이 없어서 못감 넘비싸서. 먹는 김이 왜



나이아신, 판토텐산, 엽산, 비오틴 아연 등등 뭔진 모르지만 좋은거 많이 들었어요 ㅋㅋㅋ 가격은 1만원 이고요 마그네슘 비타민D3 비타민B는 죽을때 까지 먹는 영양제 꼭 드시고요 마그네슘이 이완효과가 있어 비타민 D3, B 를 같이 드시면 흡수가 매우 좋을거에요 셋다 필요 이상치는 배출이 용이해 신장에 무리가 없을겁니다 한달 정도 드시면 풀발기 해서 형수님에게 사랑 받으실 겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 요 영양제 3종 꾸준히 드시면 쉽게 지치지 않으니 몸쓰는 일 하시는 형님 들 마그네슘,비타민D3, B 꼭 챙겨



- 쉽게 구하느냐 - 가격이 쌰느냐 - 몸에 무리 없느냐 그리고 몸관리는 - 하루 6시간 수면 - 매일 1시간 운동 - 주 2회 90분 축구 4~5게임 - 근력운동 하지않음 - 물 2L 이상 먹음 - 평소 먹는 백반 일 2식 - 키179에 80키로 나이 39살 - 섹스횟수 일주일 4~5회 - 소주 주 2병 정도 - 비흡연 마그네슘 입니다 매일 먹는 영양제 입니다 근육을 이완



틀리지만 보통 20%정도 흡수된가 생각하세요 비타민D3 입니다 뼈를 튼튼 신진대사와 면역체계에 좋고요 밤에 일하는 저에겐 햇빛이 필요하기에 필수 라 할수 있지요 처음 드시는 분은 4000iu 6개월 정도 드시고 그후 2000iu 드시면 되요 저는 이틀에 2000iu 먹습니다 워낙 오랫동안 먹어서 이틀 텀을 두고 먹지요 지용성이라 필요치 빼곤 몸에 무리없이 배출 잘 됩니다 가격은 2만원 정도에요 비타민B 입니다 노화를 늦추고 면혁체계 도움 특히 각종 성인병 질환등등에 매우 좋습니다 이건 매일 먹는건데요 피로회복에 매우 좋습니다 비타민b1, b2, b6, b12

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